5月末から7月までの備忘録
5月末に福井県までバイクでぶらっと蕎麦を食べに行ってきました。
前回来たときは『そば蔵 谷川』で食べたので今回は初めて『森六』さんに♪
『森六』
おろし蕎麦を注文。辛味大根がナイスですね~♪
5月末に福井県までバイクでぶらっと蕎麦を食べに行ってきました。
前回来たときは『そば蔵 谷川』で食べたので今回は初めて『森六』さんに♪
『森六』
おろし蕎麦を注文。辛味大根がナイスですね~♪
梅雨明けしたような・・してないような・・天気ではありますが皆さんお元気ですか?東北地方はまだ梅雨明けしてないようですが来月初めに東北にバイクで旅に出ようと思っています。
去年鹿児島にいるぽんのブリーダーさんに会いに行きその時に京都にいる友達を紹介してもらいました。
ホースセラピーをしている方で以前から乗馬に興味があったので去年12月に丹波まで行ってきました。
ぽんのお母さん違いの妹、弟です♪
楽しませてくれるブリーダーさんに感謝です。
12月6日に奈良までトライクで走りに行ってきました。京奈和自動車道で木津ICまで走りまずは始源水を購入♪
次にジャンボたこ焼き天理本店に♪←最近たこ焼きにハマっています(笑)
そのあとは今回の一番の目的でもあります日本最古の石上神宮に行ってきました。
奈良県天理市の石上神宮は日本最古の神社のひとつで、なんでも日本書紀に神宮と記されているのは伊勢神宮とここだけとか♪
11月18日に岡山にトライクで出発♪名神高速から中国自動車道を走り米子自動車道の久世ICまでトライクでレッツラゴー!!
久世エスパスランドでなつかしの学校給食をいただきます。
岡山に住むハーレー友達からの情報で毎月決った日にしか食べることができず11月が今年最後だとイベント情報にあったので行ってきました。
今月の17日で受傷して3年になりました。今は週1回の加圧トレーニング(筋力を落とさず維持するため)と時間があればジムにトレッドミルで1時間ほど歩きに行ってます。
加圧トレーニングでバランスを取る訓練をしていますが、さすがに受傷して3年も経つと麻痺で動かず残された少ない筋力でも脳が体の使い方(バランスの取り方)を学習してそれなりにバランスが取れるようになってきています。
加圧トレーニングすると左側のお尻が筋肉痛になるのでまだここは上手くやればもう少し鍛えられバランスが取りやすくなるのではないかと思っています。
私の場合受傷して3ヶ月経っても麻痺が全く取れず、機能回復はしているように思えなかったのでリハビリしている時に、これから先も麻痺は取れず機能回復はしないだろうなと感じていましたが・・・悪い意味で当たっていましたね。
機能回復するのならば受傷して半年くらいまでに機能回復してくるのが自覚できるのではないかと思います。
半年経った後は残された機能、筋肉を鍛えてその体の使い方を数年かけて学習していく。。これが今の脊髄損傷リハビリのやり方ではないかと思います。(今の現代医学では脊髄損傷は治らない)
まあ一生リハビリと付き合っていかなければならないのがメンドクサイですが・・
受傷から2年が経ちました。今は加圧トレーニング(ジム)(病院)、トレッドミルを週2回、プール(さぼりがち・・)鍼灸、漢方を続けています。
受傷してからインターネット、書物、etc・・脊髄損傷について情報を集め色々試しましたが残念ながら脊髄損傷は教科書通りに当てはまります。
今、ips(万能細胞・アメリカでは臨床試験で2~3年様子を見ている)が注目されていますが例えips細胞が出来たとしても受傷してから2週間以内の患者にのみ有効で受傷してから何十年も経ってしまった脊髄損傷者に使えるips細胞が出来るのは何十年も後の事だと思います。
聞いた話だと2039年にイギリスでは使われ始めるんじゃないか・・と聞いてます。
退院してから徳島に頭皮鍼というものを受けに行きました。(1回2万円)3日は続けてやらないと効果が出ないと言われ5日連続で行きましたが効果はなし。
確かに鍼に低周波を流し筋肉の収縮はありましたがそれは当たり前で筋肉に刺激を与えれば筋収縮は起こります。
私の場合、筋肉(モーター)が駄目なのではなく筋肉を動かす神経(コード)が損傷しているのですから・・
今まで京都にある鍼灸院(頭皮鍼・1回4000円を2週間に一度)と大津の鍼灸に通っていましたが今月で京都の鍼灸院はやめます。